*あるるん日記*

'25年5月に左乳房全摘&左腋窩リンパ節郭清の手術終了

日記のブログ記事

日記(ムラゴンブログ全体)
  • *ぼーっとしていた休日

    今日はいいお天気…のはずですが、朝5時に目覚めて布団から這い出した時には、いつも以上にブルッと寒気が来る感じがしました。 すぐにヒーターをつけ、もう一度お布団にもぐり込みます。 休日です。 このまんま二度寝してしまってもいいし… 朝からお風呂に入ってもいいし&helli... 続きをみる

  • *初めての4連勤/ベージニオ残り3分の2

    お仕事でした。 2月、そして朝の5時台とは思えないような柔らかな空気の中を出勤です。 少し寒さはあるものの、あったかく着込んでいればストレスゼロ…そんな朝でした。 (写真は帰宅時のものです) いよいよ春も間近かな🌸😊 2月が終われば、分子標的薬ベージニオ、全24か月のうち8ヶ月が... 続きをみる

  • *自分の目で人を見る

    今朝の出勤時は予報通り、ほんの少し温かかったです。 超早朝は同じでも、先週の激さぶ~!な日との違いを感じました。 やれ嬉し😆春が近づいてくるー🌼        💛 職場で最近よく思うことがあります。 あまり具体的に書けませんが、いろんな人がいろんなことを言います。 あのヒトには気をつけた方が... 続きをみる

  • *エクセル独学/豊臣兄弟/リブート

    今日もあたたかな日でした😊 三寒四温で春に向かうのでしょうけど、先週までの、激さぶっっ❄️…な時期はもうオシマイなのではと期待しています。 パソコン講座ですが、こちらのテキストで独学することに決めました。 MOS Excel 365&2019 対策テキスト&問題集 ... 続きをみる

  • *ローテーションとご難場/手のしびれが消えていた

    肩の痛み軽減に続いて「ご難場でのおシゴト問題」も解消されつつあることで、気持ちは上昇傾向です。 今日は休日で家にいて、くつろいだ気分。 気温も上昇しているようで、先ほど買い物に出たら、いつものモコモコオーバーでは暑かったです。 この一週間ほどで教えてもらったご難場について、改めて思ったのは&hel... 続きをみる

  • *お仕事サクサク

    今朝は仕事のことが不安で心配で、超~~早く目覚めてしまいました。 何時かというと、3:40です😅 ふだんからそれくらいに目が覚めることもたびたびありますが。 お仕事は、いつもよりも30分早く入りました。 途中迷いにぶち当たり、別の持ち場でやっている人のところに訊きに行き解決。 前につきっきりで教... 続きをみる

  • *不満タラタラの季節

    職場に対して不満がふつふつと湧き上がっています。 ブラック臭、めっちゃある職場です。 でも自覚あるのですけど、不満が湧き上がるということは…慣れた、そういう季節に移行した、ということでもあるのです。 夫婦の倦怠期みたいなものかな笑 不満が不満のままで終わらないよう、何かに働きかけたり... 続きをみる

  • *また新しい仕事を覚える

    今日は、唯一担当したことがなかった持ち場の仕事を教えてもらう日だったので朝からキンチョー。 最後に残ったこの持ち場は一番難しそうです。 やることは今までと変わりませんが、利用者さんの往来が激しい場所で、間を縫うようにして作業しないとです。 こういうの苦手だな~。 今日やってみて、時間帯によって人の... 続きをみる

  • *パソコンのホコリお掃除/安眠を取り戻した

    パソコンの電源がオチてしまう現象が続いていました。 多分ホコリのせいだなと思いつつ、コンセントの抜き差し⇒復旧の繰り返しでやり過ごしていましたが…。 ようやくホコリのお掃除をする気になりました。 まずパソコン本体の裏側を見てみます。 うっすらと全体にホコリが溜まっていますが... 続きをみる

  • *近くの神社へお詣りに/はたらく細胞

    お出かけする際は、マンションの踊り場から東の空を見て、その日の天気を占うのが日課になっています。 今日は近所の神社へ年明け初のお詣りに。 有名な寒川神社へは年明けすぐに参拝したのに、こちらの神様へはまだご挨拶していなかったので気にかかっていたのです。 思ったとおりの青空です。 寒川神社のようなごっ... 続きをみる

  • *規格外みたいな女性

    私が今の職場に入って、すれ違うように辞めてしまった女性がいるのですが、元の居場所に未練でもあるのか、ちょいちょい顔を出します。 先日も、外の掃除をしていた私に、アルさん頑張ってるねぇ!と気軽く声をかけてくれました。 この人、普通の時はこんな感じで、すごく話しやすい雰囲気を持っています。 こんなふう... 続きをみる

  • *腰痛も少し軽くなる/エクオールのサプリ

    肩の痛みが半減した一方で、腰の状態も良くなって来たように思います。 おシゴトで立ったりしゃがんだり、いろんな恰好でいろんなところを磨いているうち筋力がついたことが腰にも良かったのかな? ぎっくり腰一歩手前みたいな、ピキーン!というのが来なくなりました。 腹筋に力を込めて背筋を伸ばすようにすると腰が... 続きをみる

  • *ようやくホッとした

    お仕事を始めたこと、心からよかったとようやく思えるようになりました。 ちょっと早まったかなあと思った日もあったのです。 肩の夜間痛が本当にひどくて、毎夜アーウーと寝床でうめいておりました。 浅~い眠りにありついて、早朝にはお仕事へ。 疲れは蓄積する一方。 帰宅したら即、横になって眠りたい。 しかし... 続きをみる

  • *服薬ゼロになるその日を夢見て

    闘病で食事に気を配った成果か、コレステロールの値が落ち着いて来ました。 コレステロール値を指摘されロスバスタチンを飲み始めた2023年7月の値。 この数値を目指しましょうということで120と手書きしてあります。 翌年に乳がんが分かり、本気で食事の改善に取り組みました。 こちらが最新のものです。 L... 続きをみる

  • *眠れる幸せとマイケル・ジャクソン

    うってかわって、週4勤務続けられそうな気がして来ました。 ここ数日で肩の夜間痛が急激に軽くなったのです。 まだ少し痛むけれど、安眠出来ないような痛みは解消されました。 途中で目が覚めてもトイレに行って戻ってくるとまたすぐに眠ってしまいます。 眠ること食べることが安泰なら、大丈夫😊✌️ 昨日と今日... 続きをみる

  • *じわっと包囲される感じ

    ブログ少しご無沙汰してしまいました。 自分としては良いペースの週3勤務を楽しく続けていましたが、いろいろな事情が重なり、週4出勤の週が多くなっています。 自分さえしっかりしていれば週3を貫けるつもりでした… しかし、じわっと包囲され詰め寄られる感じとか、泣き落としの雰囲気(こっちの方... 続きをみる

  • *ドラマづいてる私、『テミスの不確かな法廷』

    1月期はドラマをたくさん見られそうな予感。 昨晩は『テミスの不確かな法廷』第1話(NHK総合)を観ました。 松山ケンイチさん主演というだけで録画したので、どんなドラマか分かっていませんでしたけど…。 法廷のお話であることは確かです(笑 ASDとADHDの発達障害を持つ裁判官を松山さん... 続きをみる

  • *やっぱり仕事は楽しかった/不調は母とシンクロする

    1月3日の当番出勤はチーフと二人でした。 今日はいつものルーティンでの仕事の始まりです。 皆さんと顔を合わせ挨拶を交わしたりなどしているうちにドンドン明るい気分になって来ました。 痛む肩で何もかも不安になってしまっていたのですけど。 仕事を始めてみるとそんなに痛くないし。 もともと夜間痛だけで仕事... 続きをみる

  • *年が明けました

    あけましておめでとうございます 素敵な年になりますように              年が明けたら、カラダのいろんな不調が魔法みたいに消えてなくなるかしらと期待していましたがそんなことは起こらず。 2026年も希望を持ってコツコツ進んでゆくのみです。 どんな年にしたい何がしたいというよりも、とにかく... 続きをみる

  • *関節ギシギシ

    パソコンはあっさりと直りました。 修理に出す前にやるべきこととして、コンセントを抜いてしばらく放置⇒再度コンセントを入れるというのがあったのを思い出し、やってみたらすぐにつながりました😊         💛 肩や腰だけでなく、体じゅうの関節がきしむ中、お仕事は休まずに行っています。 ... 続きをみる

  • ☆スマホから

    PCがウンともスンとも言わなくなったのでスマホからです。 あまりたくさん入力出来ません。 お仕事だいぶ慣れて楽しいです。 仕事帰りは電車の先頭に乗ることが多いです。 先頭からの眺めがイイのよねー😄 前進前進また前進。。。 運転手さんの心に同化し、心の中で指差し確認とかしています(笑) PCはまだ... 続きをみる

  • *先生を笑わせたい

    診察に行って来ました。 お薬を出してもらうのがメインです。 いつになく先生が優しかったです💞 そういえば待合室の患者さんがいつもよりも少なかったです。こういう日は先生もちょっと余裕の顔つきで、ちょっとだけ優しいのもいつものこと。 私が着ていたミッフィーのワッペンがついたピンクのトレーナーを見て、... 続きをみる

  • *若さと老いを知る

    以前、ホテルのルームメイクのバイトをしていました。 大好きな仕事でした。 自分の持ち場を「すばやく」「綺麗に」して、余った時間は備品をそろえたり、皆のゴミを一人で回収してせっせと集積所に運んでは重宝されました。 …そのことを、私って無駄なく要領良く動ける人だなー、セカセカ動き回ってる... 続きをみる

  • *頭を下げてるこの女性

    ブログを始めた当初、こちらのイラストをアイコンに使っていました。     昨日、せっせとお仕事していまして…。 そこは商業施設で、昨日はお客様に対してのお願いの貼り紙がしてありました。その貼り紙の中で、この女性が頭を下げていたのです。 思わぬところでばったり出会って嬉しくて、 このオ... 続きをみる

  • *間違えられた誕生日

    『11月△日、アルちゃんお誕生日おめでとう!』 …というラインが先月のとある日に届きました。 が、日にちが違っていました😅11月は当たっていますが。 だけど何か嬉しくてね。こんなふうに返信。 Aちゃん惜しい!近い! 11月××日だよ~~ どっかにメモしてたん... 続きをみる

  • *乳がんと乳製品、関係ないのかなー?

    職場で、私と入れ替わりに乳がん手術のため休職する人と話していた時のこと。 その人、子供の頃から牛乳が大好きで水替わりに飲んでたって。 私も言いました。チーズとヨーグルトが大好きでたくさん食べていたこと。特に子供の頃は肉も魚もそんなに好きじゃなかったから、チーズやヨーグルトは重要なたんぱく源だったこ... 続きをみる

  • *初めて一人で作業する

    これまでは先輩についてお仕事を教えてもらう日々でしたが、昨日初めて持ち場を一人きりで作業しました。 迷路のような建物のいろんな場所を次から次へとお掃除。 迷子にもなったし困ったこともいくつかあったけどその都度別の場所で作業している誰かを見つけて解決。 時間になると鍵がかかって閉じ込められてしまう場... 続きをみる

  • *肩のために温泉行ってみた

    肩の夜間痛…ほんの少しでも軽減すれば、快方に向かっているという安心感を得られそうですが…悪化しているのではという疑念で不安がぐるぐる。 今日になってひらめいたのが、近所の温泉施設です。 温泉の効能書きを見なくてもわかります、肩関節周囲炎、腰痛、膝関節痛とか、きっと書かれ... 続きをみる

  • *術後のリンパ浮腫セルフケア

    五十肩の症状が出てから少しずつ、手術を受けた左胸の重たい感じも増しています。 手術直後はなんともなかったのに、半年経った今の方が就寝時など熟睡を妨げられツラいです。 最近はyoutubeでリンパ浮腫のセルフケアを見つけてやっています。 私の場合、五十肩と筋膜癒着とリンパ浮腫、そのすべてが一緒になっ... 続きをみる

  • *前髪が出現していた

    抗がん剤終了後10年経っても、前髪だけは生えて来ないっていう人がいます。 私も、もうこのままかなと思っていました。襟足や側頭部はモシャモシャと生えてカットしたのに、頭頂部はやけに伸びが遅く、前髪に至ってはぜんっぜんだったので… しかし…気づいたら前髪出現していました。 ... 続きをみる

  • *最初についてくれた二人の先輩

    2日間お仕事しただけですけど、なんとなーく見えてくるものはありますね、職場の人間関係とか。 身バレしたくないのでお仕事のことは詳しく書けませんけども…ぼんやりと書いてみると… 初日と2日め、それぞれ別の先輩について教えてもらいましたが、この二人、なんか良い人達な気がしま... 続きをみる

  • *お仕事しています

    来週からの予定だったのが、電話がかかって来て急遽、初出勤が繰り上がり、お仕事しています。 2日間やってみての感想は、とっても楽しい😆 この活気づく感じに長いこと飢えていたなと実感しました。 一緒に働く人達とも和気あいあいとやっていけそうな予感があります。ここは重要ポイントですね。 ただしクセのあ... 続きをみる

  • *ダメなら謝り倒すしかない

    正直なとこ体調は全く良くなくて、仕事が出来る体力なのかどうかも怪しいです😂 薬剤による慢性的な疲れがベースにあって、さらに五十肩の夜間痛で眠りが浅くなっているので、昼間何度も横になってしまいます。 だけどそんなことよりも私、働きたいんですよねぇ…働いて自分の心に活気を取り戻したいん... 続きをみる

  • *ミアちゃんと食事

    学生時代の友人ミアちゃんからお誘いあり食事して来ました。 嫁ぎ先が近畿地方で、関東のご実家に帰って来る時によく声をかけてくれるので、新宿か横浜で待ち合わせるのが習慣になっています。 私はこの一年間のうちでたまたま連絡があった友人知人に、基本は闘病中であることを伝えませんでした、が、この人だけにはた... 続きをみる

  • *面接はダメっぽかったけど

    面接の感触、良くなかったです。 体の不調は隠したままお仕事を探す人もいるようだし、そうしようかなあという考えもよぎってはいました。 が、後で自分の首をしめる予感しかなかったので闘病していたことを伝えました。 すると体調のことをいっぱい尋ねられました。 現在は完治しているということですね?という質問... 続きをみる

  • *術後初めて友人と会食

    闘病中いろいろと励ましてくれたMちゃんと食事に行きました。 術後初めての会食です。 これまで暑さとダルさでそんな気になれず、涼しくなったら会いましょうと何人かに伝えていました。これから会う予定を少しずつ入れてゆくつもりです。 お世話になったお礼に、Mちゃんに似合いそうなポップでカワイイ斜め掛けバッ... 続きをみる

  • *ジャバジャバとシャワーを浴びる

    左胸の広範囲にベターッと貼られていた強力なテープが、抜糸の際にはずされました。 帰宅後さっそく、ジャバジャバとシャワーのお湯を浴びました。 HA~すっきり😊 肌に直接お湯が当たるのはホントにいい気持ちです🚿♨️💖🌈 傷口に固まった血のりが洗い流されることやシャワーの水圧で、傷の治りが促進さ... 続きをみる

  • *退院しました/アイコン変えました

    午前中に退院し、家に帰って来ました。 一時間ほどお昼寝し、すっきりして起きたところです。 今回の入院手術で、多少なりとも自分を更新出来たんでしょうか…と自問自答しています。 わかりませんが気分を一新したくてアイコンを変えました。 次回からはしばらく、病気に気づいたところからの経緯を書... 続きをみる

  • お暇な入院生活

    入院生活7日め、術後6日めの本日です。 ヒマですねえ~~😅 廊下とラウンジをお散歩したり… ちょっと遠めの院内コンビニまで遠征したり… 「午後のロードショー」やローカル局の「映画の時間」を楽しみにしたり。 (9時消灯なので金曜ロードショーは見られない) 一番の楽しみは... 続きをみる

  • 手術終わりました

    19日の15時過ぎに手術室に入り、その日の晩(19時頃だったとか)には4人部屋のベッドに戻されました。 ドレーン廃液が多めだとのことで、ネット情報で良くない事態なのではと気に病んだりしていましたが、術後3日めの今日、ドレーン問題は解決し、入院生活も消化試合的になって来ました。 左乳房全摘と腋窩リン... 続きをみる

  • *ほわほわの髪が生えたよ

    ♪からたちの花が咲いたよ~♪(からたちの花・北原白秋作詞)のメロディーで、タイトルの文言が脳内に響きわたっています笑😆 髪、生えて来ました。 抗がん剤最後の投与は2/25。三か月が経過しようとしています。 眉毛とまつ毛もうっすらと再登場していました。 このまま外出出来るレベルでは全然ないですが。... 続きをみる

  • *HPを上げておこう

    仮に今の私のHPが「5」だとして、手術で「2」になってしまうとすると、、最初が「10」なら手術後は「7」を保っていられるのかな? …というわけで、せっせと運動して体力の底上げに励んでいます。 そんな単純なものではないかもしれませんけど😅 行動する方がいくらか、ほんの少し、マシかもっ... 続きをみる

  • *夏かな?

    人を寂しがらせたかなとか、悲しくさせたかなと思うと、胸がキュインとなって、胸の中に涙が広がる感じがしてました。 逆に自分がひどい扱いを受けたと感じると、胸がぎゅっと縮こまり、冷え冷えと硬くなる感じがしてた。 子供の頃からそうでした。 キュインとしたりぎゅっとなったりするのは、今ガンがある場所だ&h... 続きをみる

  • *術後に悩むことになると思う

    主治医の先生は、術後の再発防止のための治療(ホルモン療法、分子標的薬、放射線治療など)についてチラリチラリと口に出されます。 私、悩んだり迷ったりするだろうなあ…今からそれが見えてます。 放射線治療については長期に及ぶものではないので、言われたら受けるつもりはありますけど&helli... 続きをみる

  • *持ち物チェックしています

    入院時の持ち物をすべてチェックし、いくつかに分けて風呂敷包みにしています。 前日にもう一度チェックしながらスーツケースに詰め替える予定です。 かさ張らないように着替えやタオルは最低限にして、途中からレンタルしようかと思っています。 レンタル料は、パジャマ&手拭きタオル&バスタオルのセットが一日55... 続きをみる

  • *脳は錯覚する

    入院で治療がまた先へ進むのは嬉しいけれど、人生初手術というハードルを越えるのは気が重いなーって感じでした。 が、パジャマとタオルの枚数は~などなど、入院の持ち物チェックをしていたら完全に旅行気分になっていました。 脳は錯覚するんですね。 乳ガンの特徴的なところって、触れるとそこに存在しているのがよ... 続きをみる

  • *やっぱりやめた

    昨日、温泉施設に行く時のために着脱式オーダーメイドの人工乳房を作ろうかなあ…という話を書きましたが、今日になったらあっさりと、やっぱりやめたっとなりました。 厚労省が認可しているバスタイムカバー(3780円)というものがすでに存在しているそうで、多くの温泉施設も使用を認めているとか。... 続きをみる

  • *乳房再建はしない

    家から歩いて3分のところに日帰りの温泉施設があります♨️ 気分転換に時々足を運んでいましたが、抗がん剤で髪が抜けてからは行っていません。 また髪が生えたら行こうと思っていましたが、待てよ、その頃にはオッパイ1個なくなってるよ😲無理じゃん!と。 乳房再建はしないつもりです 私はこういう現実的なとこ... 続きをみる

  • *入院まで2週間を切ったので

    入院2週間前から、不要不急の外出や家族以外との会食は禁止と言われています。 今日からは静かに入院準備と家事をして過ごそうと思います。近所の散歩だけは行きますが。 昨日は寒川神社にお詣りして来ました。 この寒川神社というところ、霊験あらたかな特別な神社ということで、私の住む地域ではとてもとても有名で... 続きをみる

  • *ノートンはアバストだった

    昨晩は冷や汗タラーリでした。 クレカの明細を眺めていたら、セキュリティソフトのノートンの名前で利用履歴があったのです。 ノートン契約してないけど!勝手にクレカ使われた!…と。 が、ノートンのチャットで問い合わせをしたら、ノートン=アバストでした。 アバスト契約してます。更新そういえば... 続きをみる

  • *脳が変化した?

    抗がん剤の副作用で、何度となく食欲減退からの食欲暴走に陥っていたことをこのブログでも時々書いていましたが、実際はもっと大変でした。 脳の誤作動なのか、食え~!という指令が出続けて逆らえないようなイメージです。 食べないと意識を失ってしまいそうな感覚に襲われるので、仕方なく、むさぼり食べる&hell... 続きをみる

  • *病院の敷居が低くなった

    今日は診察もないのに病院にやって来ました。 診察はないですが、自分的な用事はあって来ました。 ひとつは、昨日の中華丼がすごく美味しかったので、また食べたかったことです。 やっぱり美味しかったです😋これで1100円、安いと思います。病院とか大学、市役所などの食堂って、安くて美味しいことが多いですよ... 続きをみる

  • *手術前最終面談

    また今日も病院でした。 朝から、乳腺外科⇒麻酔科⇒口腔外科⇒入退院センターとはしごし、終わる時間に合わせて来てくれた“写真でお馴染みMちゃん”と一緒に、院内の食堂へ。 ふだん特に好きという程でもない中華丼がすごく美味しかった このところ食を節制... 続きをみる

  • *昭和の日

    昭和の日です😊 令和になった今も、天皇誕生日だねとつい言ってしまいます。 昭和天皇のことなんだか好きでした。 テレビで拝見して、天皇陛下という存在を知ったのも昭和天皇からでした。 ※ムラゴンで書かれている方きっとほとんどそうですね。 母がある時、一般庶民が一列に並ぶ中、ひとりひとりにお声がけをな... 続きをみる

  • *涙が出ると母は言う

    きっかけは、母とラインで料理の話をやり取りしていただけだったのです。 人参こんにゃく油揚げ等を入れて、テキトーな煮物を作ったと母が写真を送って来たので、味付け何?と聞いたら、粉末のおでんの素、少な目に使って薄味だったけど上品で美味しかったよ、と。       これです↓ そういえば抗がん... 続きをみる

  • *役員の任期

    うちのマンションは役員になるとホントに大変です。 何が大変かって、その任期の長さです。 管理組合理事会の任期は2年間、しかし。 マンション全体がひとつの自治会(町内会)でもあって、そっちの役員もあるのです。自治会役員を2年務めたら、すぐに翌年から理事会役員を2年間です。 計4年間、役員を続けなけれ... 続きをみる

  • *半年ぶりに役員会に出席する

    マンションの管理組合理事会、その役員をやっています。任期は2年間。 …ですが、治療開始から今まで6か月、欠席させてもらっていました。 議事録の欠席者のところにいつも私の名前が入っているので、回覧板が回ってくるたびに肩身の狭い思いをしていましたが、次回の議事録にはちゃんと出席者のところ... 続きをみる

  • *こんな時こそ丹田

    手術をひかえて、ようやくここまで来られたという安堵の気持ちと、今後まだ続くであろう治療に対する不安、いろいろなものが入り混じっています。 すぐに考えが頭の中をぐるぐるしてしまうので、丹田呼吸法の本を読んでいることだし、こんな時こそ丹田だ!と。 本の中で心に響いた部分を少し要約すると。 良い人生を歩... 続きをみる

  • *白い巨塔での診察はアリバイ作りのようだ

    生活習慣病関連について診てもらっている、いつもの街の内科に行きました。 手術のことを先生に伝え、応援しているよとの言葉に元気をもらいました😊 ちょっと思ってしまったんですけど、、こちらの内科で継続的に診てもらっている以上、大学病院の腎糖尿内科での診察(診察カードを落とした日)は要らなかったんじゃ... 続きをみる

  • *友人からのお誘いを断る

    抗がん剤治療が後半に入った頃、学生時代の友人二人からそれぞれ別に、会いましょうというお誘いを受けました。 一人には、闘病中であることを伝えてお断りし励ましの言葉も頂き、もう一人には別の理由を言ってお断りしました。 この違いって何だろう?…と、後で考えてしまいました。 何故だか、闘病中... 続きをみる

  • *今日は腎糖尿内科へ・診察カード紛失

    今日も術前の診察で腎糖尿内科というところへ。 少し血糖値高めだけど薬は飲んでいないので、それが手術にどう影響するか診てもらわないといけないとか、そんなことを乳腺の先生は言っていたはず。 いつものとおり、採血と採尿のあと長々と待たされ、お薬を飲むほどじゃないですよ、手術は問題なくできますから乳腺の先... 続きをみる

  • *考えない、手術が終わるまでは

    最初に生検を受け病気を発見していただいた街のお医者さんと、大学病院の今の先生とでは、私の病気について食い違っているところがあります。 手術をすればわかることですけど…。 まだ分かっていないことを推測&想像で悩んで不安になったりしたくないので、今はそこは考えるまいと思いつつ、抗がん剤治... 続きをみる

  • *バスルートが意外と短かった

    ポカポカ陽気の病院からの帰りには、いつも電車の駅までバスを使うところを歩いてみました。 40分以上はかかるか…と覚悟していたのにビックリ、10分ほど歩いたところで何度か立ち寄ったことのあるダイソーや郵便局が見えて来て… そこからさらに10分も歩いたら駅についてしまいまし... 続きをみる

  • *反対のこと言ってる笑

    両親に自分の病気のことを伝えてしまったら気が楽になりました。 それで今は時間もあるし、実家に顔を見せに行っておこうと思ったら… 母は絶対ダメだと言います。 長距離移動してケガでもしたら、手術が先へ延びてしまうよ…というのが母の言い分。 あーー、なるほど。母親ならではの視... 続きをみる

  • *自分の言葉は何より強い

    少し前に、弟のマイナス風味な言葉にショックを受けたことを書きましたが、その時に「言葉について」考えさせられたんですよね。 マイナスを浴びせられたとしても、プラスの言葉もこれまでいろいろな方からもらって来た。 生きて!という力強い言葉はもちろん、応援してる、一緒に頑張ろう、祈ってる、治るよ、お大事に... 続きをみる

  • *パソコン教室をやめる

    一年ほど通っていたパソコン教室、病気が分かり休会していましたが、休会可能な期間を過ぎてしまい、自動的にやめることになりました。 仕事もパソコンも、結局やめることになったなあ…と、寂しい限りです。 それと、経営難のようだったので、やめるのが申し訳なかった😅 退会とか休会を申し出る人が... 続きをみる

  • *院内のレストランへ友人と

    このブログでは写真でお馴染みの元同僚のMちゃんと、私が通院する病院のレストランへ行って来ました。 半年ぶりの再会でした。 この半年の間に職場は閉鎖になるし、私は治療の第一段階を終えたということで、二人とも半年前とは自分を取り巻く環境が変わりました。 Mちゃんは新しく採用が決まった職場へ来週、初出勤... 続きをみる

  • *母の話が長い

    母親とラインでやり取りする中で、病気のことを隠したままだと嘘ばかりになるし(仕事をしているふりとか)、手術もほぼ決まって先のことが分かって来たし、もういいかなと自分の病気のことを伝えました。 驚いていたけど、言ってもらってよかった、娘のことを知らずにいるのはつらい、と母は言いました。 ありがたいこ... 続きをみる

  • *お腹を温めるのは何かと良いかも

    朝と晩、湯たんぽでお腹を5分くらい温めるのが日課になりました。 きっかけは治療時の血液検査で、免疫力を表す数値の『リンパ球』が下がる一方だったこと。 リンパ球はガンに対する免疫力とも密接な関係があるそうで。 …ということは私の状態は、抗がん剤がガン細胞に作用しつつも、一方で、闘うため... 続きをみる

  • *元気な日は元気なのだ💛

    起きた時から体調良いのを感じました。 あんまり一喜一憂しても仕方ないけど、やはり元気な日は気分が晴れます。 今日は閉鎖された元職場に行ってみました。 最後の出勤以来、初めてです。 駅から徒歩25分弱とまあまあ歩くので、治療が始まってからは往復歩ける気がしなかったのです。 絶不調だった先月などは10... 続きをみる

  • *手術に向けての検査/やはり疲れ切ってしまう

    先日に続き、昨日は手術に向けての検査に行って来ました。 ・骨シンチ ・造影剤を使ったMRI 半年前にも同じ検査を受け、内容は分かっていたので気楽~~に考えていました。 が、やたらと長丁場に感じたし、乳腺のMRIはうつ伏せで姿勢がキツいしで、またもや疲れ切ってしまいました。 近頃、すぐに疲れて回復し... 続きをみる

  • *楽しくて嬉しいことを思う💛

    ここのところ外で8000歩以上歩くようにしていましたが、エネルギーが尽き果てたようになり何か変なので、今日はこれくらいにしておきました。 大して歩いた実感がないんですよね…物足りないけど、いつかきっと体力は戻ると信じます。           💛 先への不安はあるけど、楽しいことを... 続きをみる

  • *疲れやすくなっている?

    抗がん剤のダメージからの回復を実感してから数日、ウキウキと毎日8000歩くらい歩いていましたが、昨日今日、尋常ではない疲れを感じています。 散歩から帰ると横にならずにはいられません。ぐったり。2~3時間も起き上がれなかった。 歩き過ぎ?…楽しくゆったり歩き、その最中は疲れなんて感じて... 続きをみる

  • *植村直己さん

    小学校高学年の頃、子供向けに書かれた植村直己さん関連の本を読んでいました。 大人になり、ここ数年、今度は子供向けではない植村さんの本をいろいろ読むようになり…なんか昔と印象が違った! ファンになってしまいました。 小学生の私から見た、当時の植村直己さんは超人みたいで、同じ人間とも思え... 続きをみる

  • *手術に向けての検査、楽しい日だった

    手術に向けての検査に行って来ました。 ・心臓エコー ・心肺機能検査 上のふたつはすでに別日に終了。本日は以下のメニューでした。 ・血液検査 ・乳腺エコー ・マンモグラフィー ・CT ・胸部X線 来週には、 ・骨シンチ ・MRI …が予定されています。 何が楽しかったかと言うと、今日は... 続きをみる

  • *機種変更と体調が戻ったこと

    5年近く使ったスマホの機種変更に行って来ました。 さくさくと動くようになってるんるんるん♪ もうひとつのルンルンは、ほぼ体調が戻ったこと。 電車の中で立っていても、30~40分お散歩しても、ガクガクふらふらしなかったです。 今回、なかなか戻らなかったんです。。。 それで最終の治療の予定は中止になっ... 続きをみる

  • *退職…感傷とぶちぶち言う心と

    先月の終わり頃、職場から連絡がありまして。遠まわしな感じで退職をすすめられました。 勤務していた現場が閉鎖になることが理由なのか…それとも休職からそろそろ半年を過ぎるからなのか。 辞めてもらいたいのがありありと分かったし、ただのアルバイトでもあるし、もうどちらでもよくなって承諾しまし... 続きをみる

  • *お久しぶりです

    皆さまお久しぶりです。お元気でしたか? 私は抗がん剤治療が終了しました。 …少~し、弱ってしまったみたいです。 治療後の回復がだんだん遅れて来て、先生と話し合ったうえで、3/18に予定されていた最後の抗がん剤治療は中止となり、そのまま終了しました。 完走はできなかったけど、完走するこ... 続きをみる

  • *少しお休みしますね😊

    最近、祈ることの素晴らしさを実感し始めてしまいました💛 お祈りの習慣はずっとありましたが、まだまだ浅く、生半可だったみたいです。 昨年9月、闘病のため休職することになり、寂しさからブログを始めたわけですが…今度はブログからもネットからも離れて、しばらく、祈りとともにある日々を過ごし... 続きをみる

  • *春が近づいている

    昼過ぎの陽が高い時間帯に外に出てみたら、青空が綺麗で、春のような暖かさでした。 何も考えずにいつもの真冬の格好をしていたので汗ばむほど。 暑い暑いと言いながら帰宅するのは久しぶりでした。 青天霹靂の自分の病気が分かったのは、約半年前、一番暑い時期です。 それからたくさんの検査を受け治療となり、いつ... 続きをみる

  • *良い方向へ進んでいるかしら

    ドセ初回で体調を崩したのは、痛みを我慢してしまったところが始まりだったと勝手に自分で思い込んでいます。わかりませんけど😅 寝床で丸くなって痛みに耐える⇒ガマン出来なくなったところで薬を使うが効き目なかなか表れず⇒ぐったり⇒体冷えて風邪引き⇒発熱&helli... 続きをみる

  • *働く自分をイメージする

    昨日は午後になって動けるようになり、外に出かけてみました。 途中で、新しく出来るスーパーの求人が駅に貼り出されているのを発見。 二つ隣の駅の近くに出来るスーパーで、2025春オープンとなっています。品出し、レジ、青果、惣菜、早朝夜間…などなど。 いいなあ…スーパーで働く... 続きをみる

  • *祈ることが楽しい

    ぐったりしていますが、心は元気です。 クスリで痛みが抑えられるというのはありがたいことだなあ。 前回はやはり痛みがきっかけで、その他の小さな不調もひとまとめに大きく感じられ、グズグズと崩れていったみたいな気がするので…。 それに、このぐったり感は嫌な感じでもないです。水泳した後の気だ... 続きをみる

  • *痛み止めを使う/スマホゲームは待ち時間だけ

    大して痛くないのですが、このキュイーンとした感じがだんだん強くなって、24時間以上かかって本格的な痛みに変わる、という予兆がありました。 こんなことでも二度目となると、経験による学習を得ているということに何やら面白さを感じつつ、さっそく痛み止めを使っています。 痛み止めを早めに使うというのも前回の... 続きをみる

  • *自分の感覚を大事に

    治療を受けて帰ってくるたびに思うことですが、私はちょっとした不調でもすごい不調に感じてしまっているのかな…ヘナチョコだから、と。 きっと他の人はこれくらい簡単に乗り越えてゆくのに違いない、と。 確かに私は怖がりのところはあると思いますけど、でも、先日ある本を読んだり、ネットで病気に関... 続きをみる

  • *朝の光を感じた/オルゴールに癒される

    治療に行って来ました。行くのが嫌だったけど、外に一歩踏み出したとたん、朝の光を感じて気分一新しました。治療の日は朝が早いのです。 前回がシンドかったと先生に話したところ、少し点滴の量を抑えた治療に変わりました。 心なしか点滴が落ち切るまでの時間も早かった気がしました。 この分量で副作用少なく、なお... 続きをみる

  • *ドセ2回目の治療は明日

    またしばらく何も出来なくなるかもしれないことを考え、自室の掃除をしたりして過ごしました。 ご飯の作り置きは、今回は焼きそばを作って冷凍しました。それだけ。前回はいろいろ作ったけれど口がマズくて1~2週間は決まったものしか食べられなかったので。 最近、ヨーカドーのネットスーパーで注文することを覚え、... 続きをみる

  • *雨の庭をぼけ~っと眺める…庭どうしよう

    今日は雪❄️になるかな~と思いましたが、雨でした。 先日業者さんにやってもらった、剪定した木や雑草が取り除かれた雨の庭を眺めつつ、この庭これからどうするの?…と考えていました。 5坪ほどの狭小な庭で、写真に写っているすぐ隣は左右のお隣さんの庭、塀のすぐ向こう側は他のお宅の敷地というこ... 続きをみる

  • *治療目前

    私の治療は3週=21日ごとで、大体、前半の10日を過ぎるとかなり普通の感覚が戻ります。 後半の10日は割と楽しかったんです、今までは。 近くを散歩したり、電車に乗ってあえて遠いスーパーまで行き買い物したり、神社でお詣りしたり。そんな普通のことをしているだけでココロ晴れ晴れ、ウキウキして。 それは仕... 続きをみる

  • *庭さっぱりしたい~

    マンションの一階に暮らしていて、専用庭があります。 大きく枝が伸びすぎた木があり、今、業者さんに切ってもらっているところです。 いつの間にやら二階のおうちのベランダを隠すほどになり、いつ文句を言われるかと気が気ではなかったのです。 庭の業者さんは忙しいのか、秋に電話をかけて、ようやく都合のつくこと... 続きをみる

  • *勤務先への連絡/水銀の体温計を買う

    まあまあ動けるようになり希望を感じました。 一昨日の時点では、もう治療いやだな~と思っていて、たとえ先生がオーケーでも拒否しようかなと考えていたくらいだったのでずいぶん実感が違います。 ツラかったことは確かなので、次回また先生といろいろお話させていただくつもり。 (`•︵•&a... 続きをみる

  • *ここ数日の過ごし方/風邪引きました

    気をつけていたつもりだったのに風邪を引いてしまいました。 ご飯と梅干だけで満足していたのが良くなかったのかな~ 口やノドや鼻の風邪症状が続いてうっとうしいです。熱は下がりました。 ベッドに横になりながら、カウシェという通販サイトの植物育成ゲーム(水やりするだけ)をせっせとやっていました。いつのまに... 続きをみる

  • *ドセさん、手ごわいね…

    またまたボーッとするし、ぐったりするし、変だなーと思ったら微熱が出ていました。    病院に電話して今から来いなどと言われたら面倒だし、寝ていれば特にツラいわけでもないので、水分摂って寝ます😪😊🍵   梅干&おかか&海苔ご飯も食べました。 少し前、デジタルの体温計が信用ならな... 続きをみる

  • 惑星直列

    写真でお馴染みのMちゃんから昨晩ラインが。 惑星直列…という空のイベントを教えてもらいました。火星、木星、金星、土星など6つの惑星が一列に並ぶのだとか。 夜19時を過ぎ、いつものようにマンション最上階のおどり場へ。 ちゃんと把握出来るかなあ…と思っていましたが&hell... 続きをみる

  • *二度目の味覚障害

    前回の味覚障害の際、味がぼやけているのに意外と気にせず美味しく食べていました。 が、今回のはスルー出来なくなって来ました。何を食べても激マズ!です。 塩味や甘味がぼやけて、代わりに苦味や渋味がワ~ッと出て来ました。 マズいことマズいこと😭 作り置き惣菜がまだ冷凍庫にありますが、食べる気しません。... 続きをみる

  • *少し復活

    痛みが軽くなっても、ぐったり感ハンパなく食欲もなく動けるようにならなかったので、昨晩は寂しくなってミカン🍊と添い寝しましたが、今朝起きたら抗がん剤がある程度抜けた感覚がありました。 痛みなし。だるさなし。眠気ややあり。 味覚障害、皮膚の乾燥&かゆみが出ていますが、こういうのは気にせずスルーするだ... 続きをみる

  • *なんだかぐったり

    今回のは副作用が軽い…どころじゃなかったです。ぐったりして来てしまいました。 発熱した時のように汗をかいて気だるくぼーっとしてます。発熱はしていませんが。 何も食べたくないけど、食べないとふらふらするので今日はミカンをいくつも食べていました。 ベッドの中お守りのように今もミカンを眺め... 続きをみる

  • *痛み止めを目の前にして耐えてしまった

    病院からもらった冊子にあった、ドセタキセル副作用のひとつ。 「肩や背中、腕や腰などの筋肉や関節が痛むことがあります。ほとんどが一時的なもので数日で回復します。」 …とのこと。 これがやって来てしまいました。 最初に少しだけ痛んだのが一昨日の晩。昨日は朝から少し痛むけれどサクサク動ける... 続きをみる

  • *抗がん剤完走したいと思った

    ドセタキセルはECよりもラクだと思いますよ、と言われたワケがわかりました。 貧血と倦怠感が入り混じったような変な感覚が起こりません。 そして嬉しいことに、胃腸がちゃんと動くので食欲不振にならずお通じも普通。この分だと反動の食欲暴走は起こらないと期待。           …と言っても... 続きをみる

  • *ドセタキセル初回

    今日のドセタキセルは他に検査もあったため大変な長丁場になり、朝、家を出て帰り着いたのは夕方近くになっていました。 胃腸の動きを止める働きのある吐き気止め「アプレピタント」は便秘の原因だそうですが、今回その薬がありません。 ※他の吐き気止めとしてデカドロンは出されています。 なので便秘は心配しなくて... 続きをみる